La réflexologie

Définition

La réflexologie est une pratique utilisant le massage de diverses zones réflexes des pieds, des mains ou du visage. Le premier objectif de cette méthode est une relaxation profonde. En effet, quoi de plus agréable que de pouvoir s’accorder un temps pour soi, un moment de lâcher-prise et de rupture totale avec le monde qui nous entoure et la vie stressante que nous menons…

La réflexologie aide également à combattre de nombreux maux physiques du quotidien tels que migraines, douleurs dorsales, troubles du sommeil, syndrôme prémenstruel, effet de la ménopause, elle aide également à diminuer les symptômes de la fibromyalgie et bien d’autres…